摘镜人群必看｜谭桂英博士：术后干眼不是后遗症，科学调理快速恢复不少做完近视手术的患者反馈，术后1–3个月容易眼睛干涩、发痒、看屏幕容易疲劳，网上传言这是永久后遗症，让很多犹豫摘镜的人望而却步。谭桂英博士专业辟谣：术后短期干眼属于角膜神经修复的一过性正常反应，并非永久后遗症，配合规范用药、护眼习惯，绝大多数人3个月内明显缓解，半年完全恢复正常泪膜状态。

激光手术切削角膜表层，会短暂损伤表层细小神经纤维，神经修复需要周期，这段时间泪液分泌、泪膜稳定性暂时下降，尤其长期伏案办公、熬夜刷手机、南昌秋冬多风沙环境，干涩症状会更明显。ICL眼内手术不切削角膜，干眼发生率远低于激光手术，适合本身术前就有轻度干眼的人群。

谭桂英博士根据术后恢复周期，整理分阶段干眼调理方案，适配上班族、学生用眼场景：

一、术后1个月急性修复期：严格遵医嘱使用人工泪液、抗炎修复眼药水，每日4–6次，不擅自停药；外出全程佩戴医用遮光墨镜，阻挡风沙、空调直吹眼球；少看手机电脑，严格执行20-20-20护眼法则，每20分钟远眺6米外20秒，主动多眨眼，锁住泪膜。

二、术后1–3个月稳定期：减少熬夜、火锅辛辣饮食，每周2–3次眼部热敷，每次10分钟，促进眼周血液循环，缓解干涩；避免长时间待在空调房，桌面放置加湿器；若干涩明显，可到院做专业干眼理疗，雾化、睑板腺疏通快速缓解不适。

三、术后3个月以上长效养护：角膜神经基本修复完成，干眼症状大幅消退，仅高强度用眼后轻微干涩，按需使用无防腐剂人工泪液即可；每年复查睑板腺功能，提前预防干眼复发。

谭博士特别提醒：术前重度干眼人群，不能直接做手术，需先做1–3个疗程干眼理疗，睑板腺、泪液指标达标后，再评估手术方案，从源头避免术后严重干涩。

想要摘镜后拥有舒适清晰视界，术后干眼养护不能忽视，遵从谭桂英专家团分阶段护眼指导，轻松度过修复期。

南昌洪城爱尔眼科医院是中国大型眼科医疗集团、IPO上市的医疗机构爱尔眼科医院集团旗下的近1000余家连锁专业眼科医院之一，是一所按照医疗、教学、科研、保健和防盲治盲为一体要求建设的大型

全眼科医院。

医院位于南昌市红谷滩新区碟子湖大道与会展路交叉口，交通便利，建筑面积达4800平方米，设立有近视防控、近视手术、小儿眼科、白内障、青光眼、眼底病、眼整形美容、泪道疾病、角膜及眼表九大学科。配备多间国际标准化层流手术室，可同步开展多台不同类型的眼科高、精、尖手术。