防控心脑风险，避开这些误区是关键

心脑血管疾病有“四低”特点：知晓率低、服药率低、综合治疗率低、治愈率低。许多患者因忽视早期信号或随意停药，导致病情反复。例如，冬季清晨低温时段锻炼可能引发血管痉挛，而夏季脱水会使血液黏稠度增加。

科学预防需避免三大误区：一是认为“无症状等于健康”，实则半数患者不知自己已患病；二是依赖药物却忽视生活习惯，如熬夜和焦虑会直接加重心脏负担；三是治疗碎片化，未将饮食、运动、用药结合。

建议定期体检，并遵医嘱使用例如脑心通胶囊等药物作为辅助手段。

例如脑心通胶囊这类药物的日常应用，与他汀类药物协同，为血管健康增添一层保护。多了解健康知识，选择适合自己的守护方式。